Vị trí mụn trên mặt cảnh báo sức khỏe, phần 6: Gò má phải, má phải, gò má trái, má trái.

 Hệ hô hấp là nguyên nhân gây mụn, có thể do bạn hút thuốc hoặc dị ứng. Không nên để cơ thể quá nóng, ăn các loại thực phẩm làm mát, cắt giảm đường, tránh các thực phẩm có tính axit (như thịt, sữa, rượu, cafe, đường) và bổ sung rau, nước ép hoa quả... Ngoài ra, điện thoại di động và gối bị bẩn cũng là nguyên nhân gây ra mụn ở má.

7. Gò má phải

     Chức năng đường ruột bị rối loạn ảnh hưởng tới khả năng bài tiết chất độc của ruột. Khi chức năng của đường ruột bị rối loạn sẽ có biểu hiện vùng bụng cảm thấy trướng, hay sôi bụng.

     Lời khuyên:

-  Hạn chế ăn các đồ ăn dễ gây trướng như khoai, hạt dẻ, sắn mì…

-  Giặt bao gối hàng tuần

-  Tránh áp sát điện thoại gần má

8. Má phải

     Mụn mọc ở vị trí này cho thấy chắc năng của phổi bất thường. Thường khi có hiện tượng ho, cảm mạo hoặc tắc mũi và đau họng thì má bên phải sẽ xuất hiện những nốt mụn. Trường hợp này đông y gọi là phế nhiệt nghĩa là nóng ở phổi. Phế nhiệt còn gây ra ho dai dẳng và rất lâu lành bệnh.

     Lời khuyên: Ăn nhiều thực phẩm tốt cho phổi như nước ép cà chua, cá, táo, tỏi và hạnh nhân.

9. Gò má trái


     Chức năng gan mật không tốt, dịch mật tiết ra không đủ, vấn đề này đều thuộc về hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu mụn thường xuyên xuất hiện ở vùng gò má trái là biểu hiện triệu chứng túi mật bị nhiễm hoặc mật kết sỏi.

     Lời khuyên: nên chia thành nhiều bữa ăn và hạn chế ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ để tránh hệ tiêu hóa hoạt động quá nhiều.

 10. Má trái

      Đây là dấu hiệu cho thấy chức năng gan không tốt, sự điều tiết, thải độc, giải độc… của gan hoặc chức năng tạo huyết có vấn đề gây ra hiện tượng trướng đau ở hai bên sườn, vùng ức và vùng bụng, nhãn cầu sẽ chuyển màu vàng và trên má xuất hiện vết ban.

      Lời khuyên: tránh uống rượu. Nên ăn nhiều thực phẩm có tác dụng thải độc như: mướp đắng, đậu xanh, dưa chuột, nho, tỏi…

      Tuy nhiên, một phần lớn người bị mụn còn bởi cách chăm sóc và bảo vệ da không đúng cách, bao gồm: Lạm dụng mỹ phẩm, thường xuyên trang điểm, quên tẩy trang, da mặt bẩn, ít tẩy tế bào chết, tiếp xúc nhiều với môi trường khói bụi… Đồng thời ăn uống và nghỉ ngơi thiếu hợp lý, căng thẳng, stress. Những điều này sẽ làm cho da yếu đi, tiết thêm bã nhờn, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi làm hại và gây ra mụn.

       Chính vì vậy, muốn loại bỏ mụn hai bên má hiệu quả và nhanh chóng, trước tiên bạn phải xem xét xem mình có đang bị bệnh phổi, gan hay không, trường hợp có thì cần điều trị sớm và phải tuân thủ nguyên tắc cơ bản là giữ vệ sinh cho làn da. Nếu như do nguyên nhân trong cơ thể, thì bạn hãy chú ý đến việc chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày. Mỗi ngày nên rửa mặt 2 - 3 lần bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn và trước khi đi ngủ phải cần tẩy trang cho làn da được thông thoáng. Bên cạnh đó hãy xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống đủ 2 lit nước/ngày và đi ngủ sớm, ngủ đủ 7 - 8 tiếng, giữ tinh thần thật sự thoải mái. Ngoài ra, bạn phải tìm cho mình một loại kem trị mụn chất lượng và điều trị sớm, tránh mụn lây lan nghiêm trọng.